Cindy Crawford n’est plus à présenter. À l’instar de Claudia Schiffer, Naomi Campbell ou bien Linda Evangelista, elle fait partie de la vague des Supermodels, les mannequins star des podiums dans les années 90. De son vrai nom Cynthia Ann Crawford, celle qui est née en 1966 dans l’´État de l’Illinois a commencé sa carrière à l’âge de 17 ans, après avoir participé à un concours de la célèbre agence Elite.

Quelques mois plus tard, elle fait la couverture du magazine Vogue américain et pose ensuite pour les plus grands photographes du milieu, comme Annie Leibovitz, Helmut Newton, Peter Lindbergh ou bien Herb Ritts, qu’elle affectionne tout particulièrement.

C’est d’ailleurs grâce à ce dernier qu’elle a fait la rencontre de Richard Gere en 1988, après son succès dans Pretty Woman. Leur liaison est rendue publique en 1990. Malgré leur 18 ans d’écart, Cindy Crawford épouse l’acteur le 12 décembre 1991, à Las Vegas. Ils divorcent officiellement en juillet 1995, deux ans après leur séparation.

Des habitudes singulières

Après une brève idylle avec le regretté Val Kilmer, Cindy Crawford a rencontré l’homme d’affaires Rande Gerber. Ils se sont mariés en mai 1998 et sont devenus les heureux parents de Kaia, qui marche sur les traces de sa mère, et de Presley, qui évolue lui aussi dans le milieu de la mode. Aussi, depuis bientôt vingt-huit ans, l’ancien top model est une femme comblée à tous les niveaux, qui a le temps de prendre soin de son corps comme de son esprit.

Très active sur les réseaux sociaux, elle a récemment dévoilé sur Instagram le (long) rituel qu’elle effectue chaque matin. Et la sexagénaire est réglée comme une horloge. Cindy Crawford commence sa journée par un réveil à 6 heures du matin, avant d’ouvrir son application de la Bible et de faire un brossage à sec du corps dans les cinq premières minutes suivant son réveil.

Elle se lave ensuite le visage en effectuant un gua sha, une technique traditionnelle de médecine chinoise pour stimuler la circulation sanguine et détendre les muscles. À 6 h 45, elle s’assoit sur un tapis Bemer, conçu pour aider à la récupération musculaire via des champs électromagnétiques, tout en portant un casque Capillus à lumière rouge.

Un quart d’heure plus tard, Cindy Crawford boit un shot de vinaigre de cidre puis elle marche pieds nus dans l’herbe "pour se reconnecter à la terre", avant de faire trempette dans son jacuzzi.

Après sa baignade, la star enfile une tenue sportive, se prépare un café avec du collagène et consulte ses e-mails. Puis direction la salle de sport, pour une séance intensive comprenant du trampoline, des étirements, des exercices suspendus ainsi que du Pilates. Une routine matinale de deux heures et demie, qui a quelque peu divisé ses nombreux followers.

Des réactions mitigées

En commentaires, les internautes ont été nombreux à réagir et leurs avis ont été plutôt partagés. Si certains valident totalement la routine de Cindy Crawford, d’autres estiment qu’elle reflète surtout un mode de vie ultra privilégié. On peut ainsi lire : "Mais je ne comprendrai jamais pourquoi ils doivent se lever à 6 h du matin alors qu’ils n’ont rien à faire", "Cindy, je suis trop pauvre pour ça" ou bien "Si j’avais seulement de l’argent et du temps, j’aimerais croire que ma routine du matin serait aussi comme ça".

Je n’imagine pas avoir un jacuzzi au début de la journée et avant un entraînement. Ça me détend tellement que ça me fatiguerait complètement.

A toutefois écrit l’un d’entre eux, tandis que d’autres ne se sont pas vraiment dits surpris.

C’est exactement comme j’imagine la routine matinale de Cindy Crawford.

Il n’y a rien de tel que d’avoir de l’argent.

D’autres commentaires ont néanmoins été plus positifs : "Elle m’inspire depuis les années 90. Merci de partager ça".

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